寒岁勤奉养，温情慰椿萱。为引导学子厚植感恩情怀、强化责任担当，传承中华优秀传统文化中孝亲敬长的千年美德，展现新时代青年对家庭的赤诚与温情，燕京理工学院国际商学院于寒假期间开展以“感恩家人”为主题的社会实践活动。

财管2404 刘英诺

（刘英诺照片）

  借助此次寒假社会实践活动，我主动承担起了家里的家务，从洗碗、擦桌到拖地、整理房间，体验了父母平日里为家庭默默付出的日常。当我站在水槽边，看着油污在泡沫中慢慢消散；握着拖把，感受地面从杂乱到洁净的变化时，才真切体会到这些看似琐碎的小事，日复一日做下来需要多少耐心与精力。我想起从前总觉得家务是“理所当然”的存在，直到自己亲手拿起抹布、拖把，才发现父母从未抱怨过的疲惫。那些被我忽略的细节里，藏着他们对这个家最细腻的爱。看着被自己打扫得焕然一新的屋子，听着父母欣慰的笑声，我明白，“分担”从来不是一个抽象的词语，而是藏在这些具体的行动里。未来，我会把做家务变成日常习惯，用行动减轻父母的负担，让他们在忙碌之余，能多一份轻松与安心。

财管2301 于思怡

（于思怡照片）

  这次感恩实践让我深受触动。当我真正动手打扫房间时，才体会到日常家务的辛劳，也更能想象母亲常年默默付出的不易。为父母捶背按摩时，触到他们粗糙的双手与肩膀，心中满是动容。而那些一边按摩一边闲聊的时光里，听着他们讲起从前的事，我感到一种平实而深厚的温暖。我因此明白，感恩不在于言语，而在于看见与行动。是接过他们手中的劳累，是陪伴时专注的倾听，是将心比心的体谅。未来，我愿把这些细微的关怀变成日常，用踏实而温暖的动作，回报他们沉淀在岁月里的爱。

金服2503 孟凡颖

（孟凡颖照片）

  这个寒假，我决心告别"躺平"，真正接过了父母手中的家务担子。从清晨赶早市挑菜，到在厨房里对付一条活鱼；从笨拙地掌握火候，到弯腰擦拭每一处油污，我才真正明白，那些看似"顺手"的家务，背后是日复一日的琐碎与辛劳。当傍晚看到父母归家时惊喜的笑容，当他们吃着我并不完美的饭菜却赞不绝口，所有的腰酸背疼瞬间化为了温暖。原来，爱就藏在这些看似平凡的劳作里，藏在每一顿热气腾腾的饭菜中。从此，我愿多做那个"接手"的人，用行动去读懂并回报这份深沉的付出。

财管2503 李佳晴

（李佳晴照片）

  在这个寒假的主题实践中，我为长辈们提供肩颈按摩服务。当指尖触碰到他们因常年劳作而僵硬的肌肉，看到他们舒展眉头、露出放松的神情时，我突然明白，陪伴与照料从来都不是宏大的口号，而是藏在这些温柔的小动作里。我发现，比起身体上的疲惫，他们更在意的是被看见、被需要的温暖。这段日子里，我不仅学会了用按摩手法缓解长辈们的不适，更读懂了“陪伴”二字的重量。往后的日子，我会把这份温暖延续下去，用双手传递关怀，用耐心守护笑容，让每一位长辈都能在平凡的日子里，感受到满满的幸福。

数经2503  刘兆洁

（刘兆洁照片）

  这个寒假，我将厨房和客厅的清洁任务揽了过来。看似简单的洗碗，在碗碟堆里持续冲洗时，指尖被泡得发白发皱。拖地扫地也不只是挥动几下那样轻松，要挪开家具清理死角，弯腰擦净每处污渍，以往总认为这些只是顺手为之的小事，直到自己来做，才感受到那份日复一日的单调与消耗。可当母亲走进光洁的厨房，看见镜面般透亮的地板，她那舒展的眉梢，让所有的重复劳动都忽然有了温度。原来，家的整洁与温暖，从来不是凭空而来。那些我从前忽视的寻常清扫，正是家人无声却持续的守护。我愿一直做那个在他们身后轻轻擦拭，静静整理的人，在看似平凡的劳作里，回报同样平凡却深沉的爱。

  孝亲恒有日，寸草总含芳。此次感恩家人寒假社会实践活动，不仅让学子们在陪伴中读懂了亲情的重量，更在躬身实践中锤炼了责任与担当的品格。“岁月催人老，孝心莫迟疑”，希望同学们将这份感恩之心藏于岁月、见于日常，以岁岁常伴回应养育之恩，让亲情在时光里愈发醇厚，让孝善之心在传承中生生不息！